建议寝室周一到周五十一点整熄灯断电,周末十一点半熄灯断电,保证学生充足的睡眠时间,养成良好的作息习惯.有研究表明十一点半后入睡就是熬夜,学生晚上玩游戏现象普遍,寝室晚上非常嘈杂,不利于学生在十一点半之前入睡,建议周一到周五能提前熄灯断电,让学生充分休息,以饱满的精神状态投入第二天的学习.此外,熬夜是对身体健康的巨大损害,希望学校能够根据科学的作息时间,调整寝室熄灯时间,为学生的身心健康着想. 望采纳.